SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Problemy rok po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    ja Cie krece 30min przed snem, a dlaczego tak, skad wiec ta ciagla gadka ze do 18max czy tam kilka h przed snem, sama nei wiem skad sie to bierze ;/ Ps. przepraszam ze tu tak sie wtracam, ale nie wiedzialam o tym i nigdy nei mialam okazji slyszec lub czytac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2011-06-27 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie z HCG jest problem nie mam dostępu. Przy cyklu z 400mg enana jaja były normalne, ale wiem ze teraz deca i pół grama testa może zrobić swoje Zmieniony przez - luk135 w dniu 2010-05-18 17:49:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-05-18 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMM..DIETA ZBILANSOWANA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SKD - jak na to wskazuje nazwa zakłada bycie w ketozie. Pisałem Ci jakie wprowadzenie bym sugerował. W tej chwili uważam, że ładowania węglowodanów, oszukane posiłki nie są korzystne odnośnie adaptacji do tej diety. Są to moje przypuszczenia, bo nikt nie badał tego tak dokładnie by wnioski były jednoznaczne, nie wiemy czy ładowania węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2006-11-26 10:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :plecy (myslalem ze kumpel bedzie robil zdjecie...) co do tej diety to sie zgodze, jadlem za malo weglowodanow, teraz jak wracalem do formy to szybciej uroslem ale juz nie jestem taki wysuszony. wiem ze kaptury sa male w sumie nie traktuje ich az tak konkretnie jak inne miesnie, robie 3 serie po treningu barkow a czasami to w ogole o nich [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2005-12-13 17:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic dodac nic ujac po prostu za***iscie Do takiego czegos dążę... PS - Kojot z tego co wiem to Wysu nie robi kapturow bo chce wygladac jak kwadrat a nie jak trojkat

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2005-12-13 18:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek, a armwrestling

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No właśnie.Ja też mam do Was forumowicze pytanie.Mam 20 lat 183cm wzrostu,93 kg,42bic,35przedramie.Jestem troszke wiekszy ale na pewno nie gruby.Chciałby podkreślić,że NIGDY nie chodziłem na siłownie,zacząłem 2 dni temu.Spotkałem sie z opiniami,że moge mieć jakies tam "predyspozycje" ze względu na stosunkowo duze i mocne przedramie bez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2008-05-21 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka

    Post
    Sztuki Walki

    Z takim podejsciem to nie dasz rady zbytnio bo ty sie mozesz bać ze mu cos zrobisz a on może miec to kompletnie w dup^e. Jak juz tak koniecznie sie boisz no to jakies kopnięcie w wątrobe zadaj i będzie po sprawie wtedy mozesz doleciec i go delikatnymi ciosami położyc i to wszystko co moge ci poradzic. Pamiętam, gdy jeszcze nic nie trenowałem to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2012-07-11 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin (45iu) turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    a i napisz mi raczej znajdź w terminologi medycznej biodostepność czy jak to nazywasz to tak jak powiedzieć DŁOŃ takie słowo nie istnieje jest tylko ręka i czasem trzeba to zrozumieć a nie sobie tłumaczyć co i jak u mnie jest ktoś ze sceny co wygrywa i bez gh na zwykłych SSA i niepłacze że nie bierze a jak ktoś poczyta Geriatrie to dowie sie jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2013-08-19 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin (45iu) turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    A odnośnie produkcji GH jest ona całkowicie syntetyczna i nic się nie pobiera z komórek macierzystych zaprzestano tego w tym samym momencie co produkcji "pozyskiwania GH z rdzenia kręgowego zmarłych" tak dla wiadomości jedynie HCG jest pozyskiwane w naturalny sposób A dlatego się GH już od dawna tak nie robi bo dochodziło do przenoszenia chorób. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2013-08-21 16:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arimidex a gino

    Post
    Doping

    Wiem jak silnie zjada estro dlatego dawki pod gino powinien dobrac ci lekarz Nolva gina nie cofnie a brana dlugo po cyklu podrazni tylko gruczoly. I przypominam ze lek ten stworzono dla osob majacych raka lub gudza piersi , ktore saa nie biora w ogole. Zen pisze z praktyki nie teorii.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2009-04-09 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Chodziło mi o to że podczas treningu na masę bardzo ważne jest spożywanie białka, oczywiście nie zapominając o weglach i tłuszczach. 2.Ćwiczyłem kilka miesięcy amatorsko bez planu i z przerwami. Więc wiem jak wykonuje się ćwiczenia. Chciałbym zacząć ćwiczyć systematycznie, aby otrzymać lepsze wyniki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-06-04 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    "Ćwiczyłem kilka miesięcy amatorsko bez planu i z przerwami. Więc wiem jak wykonuje się ćwiczenia. Chciałbym zacząć ćwiczyć systematycznie, aby otrzymać lepsze wyniki. " Ja trenuję już kilka dobrych lat i dalej pracuję nad techniką bo kuleje a ty mówisz że wiesz jak wykonywać ćwiczenia - jesteś w błędzie i to grubym . zaczynasz na początku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-06-04 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Układałem tą dietę na podstawie tych artykułów i innych znalezionych na sfd :) Można konkretniej? Toż to tylko chwila dla kogoś ogarniętego :) Wyliczyłem zapotrzebowanie na podstawie tej najdokładniejszej metody :) Wiem że może nie podoba się posiłek o 12, ale na inny nie mam pomysłu :) To jest zapotrzebowanie na 3x w tygodniu siłownie i po niej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-10-18 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że under to under. Jednak nawet w tym wymiarze są firmy, które nie wypuszczają gówna, chyba, że ktoś je podrabia. Taka podróba podróby. Blue Dragona nikt nie podrabia, bo byłoby to śmieszne aby kreować popyt na omo niewiadomo. Tutaj stworzono towar dla leszczy, który nawet nie jestporządnie wyprodukowany, bo tabletki się rozsypują same w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2012-07-27 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może się trochę zdenerwowałem, bo nie lubię jak się ocenia ludzi "statystycznie". I nie lubię czuć się wyje..ny:) Na mnie Stanovolt nie działało, a wiem czego mogę się spodziewać po winie, lata temu kopało mnie nawet 5 tabletek dziennie... ale po 2mg:) Wtedy tak się to stosowało:) Znam osoby, które biją inne rzeczy BD i mówią, że klepie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2012-07-30 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, trening, spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, że nie jest łatwo zwłaszcza finansowo, ale jak bierzesz się za dietę, a zwłaszcza redukcję musisz dostarczać odpowiednia ilość składników inaczej organizm przejdzie na "tryb oszczędnościowy" i nic nie będzie ci spadać, a wręcz będziesz tył.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-11-23 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja brałem kiedyś solo to była głupota bo leciało to jako pierwsze :-% ale wyniki 9kg wagi do góry z tego spadło z 2kg, wiem jedno że taką pompę jaką miałem na antku to nigdy wcześniej nie miałem... i dodam że brałem 50mg/ed przez 20dni że tak powiem po tym cyklu ludzie dostrzegli że coś ćwiczę jak zobaczyli mnie w t-shirt'cie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2011-05-07 23:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    coś z nowości ;) wiem, że może nie trafić w liczne gusta, ale mi nawet siadło :) https://www.youtube.com/watch?v=W22shY3A0Sk

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2018-08-25 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening- pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mowie tutaj o zakwasach! naszczescie do tej pory nie mialem jeszcze zakwasow i wiem ze jest to raczej niepozadany efekt, chodzi mi o to ze jak cwicze nogi to po treningu ciezko mi jest zrobic nawet przysiad bez obciazenia a nastepnego dnia poprostu czuje ze wczoraj dobrze zmeczylem miesnie (zakwasy to przewaznie bol a takiego efektu treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-09-04 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co takie głupie pytanie, czy rozrabia się całość na raz czy jak. JA wiem ze dla ciebie to banał ale z hcg nie miałem jeszcze doczynienia i stąd te głupie pytania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-01-06 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)